[...] (najważniejsze) w sumie nie mam za bardzo dostępu do siłowni(trening domatora jak nie masz sprzętu ) czy ktos może mi pomóc ktoś napewno aha jeszcze mam pytanie czy kreatyna ma jakies skutki uboczne (zależy jak bierzesz ?? jaki okres ? jaka dawka ) i czy można byc silnym bez dosc dużej budowy ciała?? z gory dziękuję za pomoc można ale [...]
cykl na 150tabs poczytaj chłopie bo to nie dla dzieci. jakie skutki uboczne powodzenie jak będziesz miał stagnacje i kreatyna już nie zdziała takich efektów jak powinna. jeszcze raz poczytaj bo jest tyle tematów że magistra można by z nich napisać pozdro
Pierwsze to dowiedz sie co to jest Kreatyna bo jak mozesz coś wziąść niewiedząc co to jest???? Gdyby miało to jakieś skutki uboczne to IMO nie było by to spstępne w polsce w każdym sklepie sportowym co nie?? A po trzecie to ledwo zapamietałeśjak wygląda siłka i już chcesz za suple sie brać pocwicz narazie i wykorzystaj własny potencjał ciała
Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie
aha ,ok .powiedz mi jeszcze czy po kreatynie i jakims srodku uzupelniajacym bialko tluszcze weglowodany w ciele np gainer moze mi sie cos stac ,czy kreatyna ma jakies skutki uboczne ?nie bede mial zadnych rozstepow ?problemow ze zdrowiem?
Wyszukiwarka Wyszukiwarka Wyszukiwarka Wyszukiwarka O kreatynie jest pelno postow. Jak dziala, skutki uboczne itp. Czlowieku pomysl troche a potem pisz. Z tego co wiem to kreatyna zle dziala na nerki. Dokladnie jej nadmiar
Moim zdaniem kreatyna ta nadaje się co najwyżej do wyrzucenia do kosza. Pojedyncze formy kreatyny są na tyle tanie, iż niema sensu przyjmować czegoś, co może przynieść jakiekolwiek ewentualne skutki uboczne. Macieyou - wspomniany przez Ciebie temat, dotyczył braku rezultatów cyklu kreatynowego, a nie przekroczonego terminu zdatności spożycia, co [...]
duże duże to cisnienie ... Kreatyna to skutki uboczne przedewszystkim ze stronu układu pokarmowego i wydalniczego... (nerki) Watroba też sie może odezwać w przypadku zbyt duzych dawek, szczegolnie w łaczonym cyklu... .:: Bumelant mafia.suple.hardcor.pl ::. Doradca w dziele suplementacja. Doctor Hannibal Lecter "Wszyscy wiedzą, że czegoś [...]
Gainery, białka, carbo, kreatyna, bcaa, omega 3 itp. nie powodują łysienia i gino. Właśnie mnie też zastanawia jak przez 9 lat takich rzeczy się nie dowiedziałeś. Skutki uboczne to masz po sterydach(SAA) i prohormonach(PH). Ewentualnie jak masz mniej jak 25 lat to odradzałbym Ci boostery testosteronowe, bo może się to w przyszłości odwdzięczyć za [...]
[...] niestety mk oddziałuje na mózg znacząco Przy schizofrenii najgłupsze co możesz zrobić to mieszać w hormonach sarmami, mk bądź sterydami. Przy tej chorobie najmocniejszy wspomagacz na jaki sobie możesz pozwolić to kreatyna, nawet lekarza o koks nie pytaj bo się niepotrzebnie ośmieszysz Zmieniony przez - rarytas1 w dniu 2023-09-01 20:18:30
Skutki uboczne- http://www.sfd.pl/Kreatyna__skutki_uboczne_Przeczytaj!Jakie_-t311107.html Jeśli chodzi o magnum 8000 to musisz mieć na uwadze to, że w jego skład wchodzi kreatyna. Także musisz odpowiednio dawkować owe preparaty.
Lyka labs ? jakoś tak.. klepie równo. Skutki uboczne wszystkie : drżenie rąk, temp, ciśnienie, czerwona twarz, skurcze dośc odczuwalne w dłoniach, zgaga wraca a tu jestem wyczulony bo z tym walczyłem. Odżywianie jest ok. + bcaa + kreatyna + witaminy + mg byłem po posiłku. 250 sera białego + truskawki + duży banan. Węgle były.
Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie
Witam mam 15lat i czy gainer ma skutki uboczne ,czy moge to zażywać ćwicze z 2-3 miesiące ? Bo kreatyna raczej w tym wieku to nie? w jakim celu chcesz używać gainera i dlaczego uważasz, że powinieneś?
Mam pytanie zakupiłem sobie KREATYNA OLIMP MEGA CAPS 400 producent zaleca 4 kapsułki dziennie po treningu lub o podobnej porze w dni nietreningowe. ja biorę 4 kapsułki 30min przed śniadaniem i bezpośrednio 4 kapsułki po treningu. mogoł być jakieś skutki uboczne?. z góry dzięki
[...] i kompletny brak "pomysłu" na ponowny rozrost w czasie zastoju! moze być ? wystarczajocy powod? mowie nie bierz to nie bierz! i pomysl tez czasem- piszac sama kreatyna chodziło mi własnie o kreatyne + trening czyli w Twoim jezyku bedzie tak: kreatyn + trening nie da Ci tego co sam trening, może na chwile -tak ale pozniej bedziesz [...]